Психосоматика и Психотерапия.

Почему нужна Психотерапия при Психосоматике.
Дмитрий Шевчук, психосоматолог
Психосоматика НГМ
Если вы разберетесь, что проблемы/болезни это следствие наших мыслей, эмоций и реакций тогда вы поймете, почему помогает специальная психотерапия.
Почему человек сам себя не может вылечить?

Если бы все было так просто и люди могли сами исцелять у себя диагнозы (например онкологию) то, наверное, люди бы столько не болели.


Вот я пишу про психосоматику и свои истории, про НГМ в целом. И люди часто спрашивают и в комментариях и в личных сообщениях, а что такое "по НГМ" туберкулёз, герпес, онкология, грыжи, простатит, сахарный диабет, аллергии… список, как вы понимаете не на один А4. Я могу конечно отвечать на такие вопросы и делаю это по мере возможности.


НО ВАЖНО ПОНИМАТЬ:


Знание причин заболевания не дают исцеления. Конечно, иногда достаточно проговорить причину; найти эмоции; узнать, что это для человека; поплакать в конце концов и симптом может уйти, но это исключение, а не правило.


Иногда причины сидят так глубоко, что я чувствую себя детективом у человека в его голове, в его психике. Например почему у меня была бронхиальная астма? Потому что была аллергия на котов, подушки и пыль. А почему была аллергия...?


Почему после обучения теоретической части (курсов, школы, вуза) психотерапевт и психолог проходят личную терапию и регулярную супервизию?


Потому что свои проблемы, психологические программы мы не замечаем. Они для нас норма. Даже на личной терапии или групповой человек не понимает почему ему все о чем-то говорят. Например: "Нам рядом с тобой опасно!". Но Он себя "таким" не считает! А людям ведь со стороны виднее, если это, конечно, не их переносы.


Есть отличная программа личностного роста, когда-то давно я ее проходил, где на первом этапе человеку показывают "кто он есть" (лидер, ведомый, сильный, опора, не решительный). Но на втором этапе ему показывают, что не так важно, как "какой ты", как важно то, "как люди тебя видят" со стороны. И там у многих наступал шок. Так как их ощущение и видение себя не совпадало с тем, как их видели другие участники программы. От этого многим было очень, мягко говоря, не комфортно.

Потому что "в чужом глазу сучок видим, а в своем бревна не замечаем".

К тому же у терапевта может быть такая же "темная зона, пятно", такая же психологическая травма с которой он ещё не разобрался, а значит и пациенту может не помочь.

Это он не прошел, не прожил, нет опыта.

Именно поэтому так тяжело лечатся серьезные заболевания.


Человек к ним привык, например артрит суставов, коксартроз, сахарный диабет, узел на щитовидке протекают годами. Они уже одно целое с человеком, с его общими программами. Это как заменить полностью мозги. Поменять мировосприятие. Это очень не просто. Это не один сеанс изменить взгляд, реакцию, мнение на какие-то жизненные ситуации, которые сейчас очень драматичны для личности и привели к нарушению "нормы" органов.


Иногда человек с первой терапии "пошел в работу", в осознания, а иногда с третьей или даже с десятой. И динамика процесса у каждого разная. Так как кто-то давно вышел из "тех" ситуаций и сейчас лишь меняет к ним отношение. А кто-то возвращается домой и попадает опять в этот конфликт. Кто-то холерик, а кто-то меланхолик; кто-то католик, а кто-то атеист; кто-то реалист, а кто-то "оптимист в розовых очках"; кто-то молодой и с гибкой психикой, а кто-то уже в возрасте под влиянием ригидности.


Я буду об этом часто напоминать:

Знание, что нужна пломба в зуб ее туда не поставит. Даже если вы понимаете от чего кариес ничего не меняет. Надо идти к специалисту, то есть дантисту.

Так же и в психотерапии, которая применяется в НГМ для лечения психосоматических заболеваний. А все заболевания являются психосоматическими. А так как мы не видим своих "затыков", то и вылечить сами себя не можем. А если и видим их, то изменить их самим крайне редко удается. Особенно если у вас нет знаний психологии и опыта работы с диагнозами. И то при условии, ЧТО:


► Знаем конфликт, принцип "биошока" по НГМ.

► Знаем механизм протекания заболевания, его стадии.

► Знаем 3 фактора при которых обязательно наступает болезнь.

► Понимаем почему иногда попадаем в конфликт замещения.

► Понимаем, что такое "вторичные выгоды"

► Знаем все "пять биологических законов"НГМ


НГМ это КОНКРЕТНЫЕ медицинские знания, 5 биологических законов, плюс современные методы и знания психологии и психотерапии.


А вы спрашиваете от чего грыжи? От обесценивания! И что это вам даёт? Ничего! Ну или почти ничего. Или знание того, что рак легких или туберкулез это страх смерти или сильный испуг тоже излечение вряд-ли дадут. Потому что человек не понимаем почему он попал в этот конфликт/биошок. Потому, что не научен следить за своими чувствами и эмоциями, не научен чувствовать свое тело и его реакции. Потому, что человек изначально зачат и рожден в каких-то программах.


Например при зачатии мама была в непринятии будущего отца своего ребенка. Или на узи узнала, что будет мальчик, а очень сильно хотела только девочку. Или когда узнала, что беременна ее бросил мужчина. Или в семье есть установки, что все мужики козлы и хорошего от них ничего не бывает. И еще сотни и даже тысячи установок. А это и есть внушение, программирование.


Только глубокая психотерапия погружает человека в осознание и изменение тех программ и установок, которые и привели его к этим болезням и страхам.


А часто даже и без осознания! Так как в психотерапии клиент часто сталкивается с непониманием ситуации и попадает просто в пустоту, в затык, в тупик. Даже если конфликт исчерпан, травма осталась. Даже если травма ушла, что очень вряд-ли (она селится, забивается в подсознание и от туда управляет вашей жизнью) вы опять можете попасть в такую же ситуацию и опять начнутся те же проблемы.

Все в одном коротком фильме:
  • трагическая судьба семьи доктора Райка Хамера и его открытие "Новой германской медицины" в 1978г.
  • объяснение пяти биологических законов НГМ
  • 6500 пациентов излеченных простым способом от рака
  • 28 раз верификация его открытий и методики лечения
  • игнорирования его докторской диссертации трижды
  • лишение лицензии и практики, жизнь в изгнании
  • 2 тюремных срока во Франции и Германии
  • 4 попытки упрятать его в психиатрическую больницу
  • история повторяется: судьбы Коперника и Галилея
НГМ Новая германская медицина доктора Райка Хамера
Трагическая история величайшего открытия для человечества: гонения, преследования, запреты.
Психология
Может ли она помочь при диагнозе

Она может упредить ваше заболевание, но не вылечить. Она может в целом облегчить вашу жизнь через проработку ваших травм (обид, претензий, ненависти, непринятия) и даже СЛУЧАЙНО это повлияет на устранения какого-то симптома или диагноза. Но это будет не целенаправленно, а именно СЛУЧАЙНО. Так как у обычных психологов и психотерапевтов нет понимания:

  • 3х уровней, которые затрагивает болезнь в человеке
  • 5 биологических законов НГМ
  • 3х составляющих биошока

А вы готовы играть в русскую рулетку с опухолью? Скорее всего нет.

Психология может изменить ваше мышление, реакции, поведение. Например научить вас, что "чтобы не случилось" - вы ЦЕНЕН и любите себя. Даже без наличия 100000000 денег, друзей, семьи. Даже после увольнения, финансового краха, развода, ампутации - вы ОК!


Психология это квинтэссенция западного мира. Это панацея от стрессового образа жизни западного человека. НО ОНА НЕ ЛЕЧИТ на прямую диагнозы (герпес, астму, аллергии, онкологию), как НГМ.


Почему эндокринологи не советуют удалять узел операцией на щитовидке? Потому что знают статистику, что он опять появиться и не один. То есть программы остались, а значит будут управлять из психики телесными процессами. Опять будут растить кисты и узлы, опухоли и полипы.


Понимаете?


Почему в Израиле в "медицинском туризме" в пакет программы лечения включена психотерапия? По той же причине. Надо не только лечиться, скажем, медикаментозно, но и "чистить голову", менять реакции, а это психотерапия.


БОЛЕЗНИ это не корректное понимание проблем со здоровьем. Более правильное это "биологические программы". Так как в природе нет ничего ненужного и лишнего. Каждая болезнь имеет биологический смысл. Например любая опухоль это увеличение органа. Больше орган - больше функции он может сделать.

Например благодаря узлу на щитовидной железе будет увеличено количество ее тела. А значит она сможет дать больше гормон, которые очень нужны человеку, так как он хронически везде не успевает. Например потому, что с детства его все подгоняли. Сначала в садик "быстрей шнурки завязывай". Затем в школу "быстрее давай папа уже опаздывает тебя завозить". Потом все бабушки и родственники "Да когда же ты уже женишься?". Потом "да когда же ты уже детьми обзаведешься?".


Вот и спешит человек "по жизни все успевать". Но чтобы выдерживать постоянную скорость и спешку нужен ресурс. Вот щитовидная железа не справляясь с этой функцией и получает команду из психики - строить новые клетки, то есть новую ткань, чтобы дать организму больше ресурса - скорости.


Психосоматология НГМ дает четкое понимание, где именно в прошлом искать у человека ту определенную реакцию (страх смерти или сильный испуг, если это рак легких или туберкулез; невыносимость оскорбления на роботе, если это рак желудка и тд.) И затем уже применять специальные психосоматические техники к клиенту для устранения или изменения этих реакций, которые и привели к таким реакциям тела.

Любая реакция тела имеет биологический смысл!
Суть психосоматической психотерапии - это найти и изменить реакцию клиента, которая привела к диагнозу.

Но сама психотерапия не является гарантированным актом результата. Увы! Например есть несколько категорий людей, которые не просто поддаются психотерапии. Есть моменты их восприятия мира, убеждения или сценарии реакций, которые затрудняют достижение результата для клиента, то есть решение психологических аспектов, которые привели к симптомам или диагнозам:

  • религиозные убеждения
  • разочарования в предыдущих специалистах
  • синдром позитивщика и видение мира в розовых очках
  • запрет в раннем периоде жизни на проявление естественных реакций...
Психотерапия это обоюдный процесс. И этот процесс требует от клиента включённости, сотрудничества, осознанности. Это обоюдная робота. Это танец!

В этом процессе на клиенте ровно столько же ответсвенности за желаемый им результат, сколько и на специалисте. Этот метод требует двухсторонней работы. Здесь нет такого, как у врача: "Откройте рот и я вам дам лекарство!". Здесь нужно самому трудиться и сотрудничать с терапевтом.

Необходимо проявлять собственный интерес к своей жизни, к своей проблеме.
Искусственный интеллект
Что он знает о психотерапии
  • Что такое психотерапия?

Психотерапия - это форма лечения психических проблем и нарушений путем использования различных методов и техник, направленных на улучшение психического здоровья и благополучия пациента. Психотерапевты работают с людьми, страдающими от широкого спектра психических проблем, таких как депрессия, тревожность, страхи, фобии, расстройства личности и другие психологические проблемы.

Цель психотерапии - помочь пациенту понять и разрешить проблемы, улучшить его качество жизни и развить новые навыки и стратегии для того чтобы более эффективного справляться со стрессом и другими жизненными трудностями. Методы психотерапии могут варьироваться в зависимости от конкретной проблемы и индивидуальных потребностей пациента и могут включать в себя когнитивно-поведенческую терапию, психоанализ, гештальт-терапию, семейную терапию и другие.

  • Как именно протекает процесс психотерапии?
Процесс психотерапии - это индивидуальный процесс, который может различаться в зависимости от конкретного клиента и терапевта, используемых методов и целей терапии. Тем не менее, существует общая структура и этапы процесса психотерапии.
  1. Оценка: Первый этап процесса психотерапии - это оценка. Терапевт встречается с клиентом, чтобы понять его проблемы и цели, обсудить историю жизни и настоящее состояние, а также определить методы и подходы, которые могут быть наиболее эффективными для данного клиента.
  2. Разработка плана: На основе оценки терапевт разрабатывает индивидуальный план терапии, который может включать в себя различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, гештальт-терапия и другие.
  3. Регулярные сессии: Основная часть психотерапии состоит в регулярных сессиях, которые могут проходить от нескольких недель до нескольких лет. Во время сессии клиент и терапевт работают вместе, чтобы исследовать проблемы, развивать новые навыки и решать конкретные вопросы.
  4. Оценка и адаптация: В процессе терапии терапевт регулярно оценивает прогресс клиента и адаптирует план терапии при необходимости, чтобы помочь клиенту достичь своих целей.
  5. Завершение терапии: По достижении поставленных целей терапия может быть завершена. Терапевт и клиент обсуждают достижения и будущие шаги, которые могут помочь клиенту поддерживать достигнутые результаты в будущем.
Общая цель психотерапии - помочь клиенту решить свои проблемы и улучшить качество жизни. Это достигается путем исследования проблем, развития новых навыков, изменения мышления и поведения, улучшения отношений и т.д. Психотерапия может быть эффективным инструментом для лечения различных психологических проблем и помощи клиентам в решении их трудностей.

  • Как именно работают техники, методы психотерапии?

Различные техники и методы психотерапии работают по-разному, но обычно они основаны на развитии взаимоотношений между психотерапевтом и пациентом, которые помогают пациенту понять свои проблемы и развить новые навыки и стратегии для того чтобы более эффективного справляться со стрессом и другими жизненными трудностями.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) направлена на изменение негативных мыслей и поведенческих привычек, которые могут способствовать возникновению психических проблем. Во время КПТ пациент и психотерапевт работают вместе, чтобы идентифицировать и изменить негативные мысли, которые могут привести к депрессии, тревожности или другим проблемам. Затем пациент обучается новым навыкам и стратегиям, которые помогают справляться с проблемами более эффективно.

Психоанализ основан на теории, что бессознательные конфликты могут приводить к психическим проблемам. Пациенты обычно разговаривают с психоаналитиком о своих мыслях, чувствах и жизненных событиях, а психоаналитик помогает им идентифицировать скрытые причины проблем и разрешить их.

Семейная терапия может помочь людям решить проблемы в отношениях с близкими людьми, такими как супруги, дети, родители и другие члены семьи. Семейный терапевт помогает семье идентифицировать проблемы в их взаимоотношениях и разработать стратегии для их решения.

Гештальт-терапия сосредоточена на помощи пациентам в осознании и принятии своих чувств и эмоций. Пациенты могут работать с гештальт-терапевтом, чтобы понять, как их мышление и поведение влияют на их эмоциональное состояние и взаимоотношения с другими людьми.
Это лишь несколько примеров методов и техник психотерапии. Они могут варьироваться в зависимости от конкретного запроса.

  • Как психотерапия может помочь при психосоматических заболеваниях?

Психосоматические заболевания - это физические заболевания, вызванные психологическими факторами, такими как стресс, тревога и депрессия. Психотерапия может помочь людям, страдающим от психосоматических заболеваний, путем разработки стратегий для управления стрессом и тревожностью, которые могут ухудшать их физическое здоровье.

Кроме того, психотерапия может помочь пациентам лучше понимать связь между их психологическими и физическими симптомами. Психотерапевты могут использовать различные методы для помощи пациентам разрешить эмоциональные конфликты, которые могут быть связаны с физическими симптомами.

Такая робота может помочь снизить уровень стресса и напряжения, которые могут ухудшать физические симптомы. Эти техники могут уменьшить активность симпатической нервной системы, которая контролирует ответы на стресс, и увеличить активность парасимпатической нервной системы, которая отвечает за расслабление и восстановление.

  • Что делать если клиент не идёт в психотерапию?

Если клиент не идет в психотерапию, то есть несколько действий, которые могут быть предприняты:
  1. Поговорить с клиентом: Важно выяснить причину, по которой клиент не идет в психотерапию. Может быть, у него есть опасения или страхи, связанные с психотерапией, или может быть, у него есть другие причины, по которым он не хочет идти на сеансы. Поговорите с клиентом, выслушайте его, попытайтесь понять его опасения и страхи, и предложите ему поддержку и помощь в преодолении этих препятствий.
  2. Предложить альтернативы: Если клиент не хочет идти в психотерапию, вы можете предложить ему альтернативные способы поддержки и помощи. Например, вы можете рекомендовать книги, статьи, видео или другие ресурсы, которые могут помочь клиенту лучше понять свои эмоции и проблемы. Также вы можете предложить клиенту другие типы терапии, например, искусствотерапию, музыкотерапию или танцевальную терапию.
  3. Сотрудничать с клиентом: Если клиент не идет в психотерапию, важно поддержать его и продолжать сотрудничать с ним. Вы можете предложить регулярные встречи или звонки, чтобы обсуждать его проблемы и оказывать ему поддержку. Также вы можете работать с клиентом над развитием навыков самоуправления, чтобы помочь ему управлять своими эмоциями и проблемами без помощи терапевта.
  4. Обратиться к другим профессионалам: Если клиент продолжает отказываться от психотерапии и вы не можете оказать ему подходящую поддержку, вы можете обратиться к другим профессионалам, таким как психиатр, семейный терапевт или врач общей практики. Эти специалисты могут предложить клиенту другие виды лечения или поддержки, которые могут быть более подходящими для его потребностей.

  • Что делать если клиент на сессии психотерапии не идёт в техники предложенные ему специалистом?

Если клиент на сессии психотерапии не идет в техники, предложенные специалистом, есть несколько действий, которые могут помочь:
  1. Уточнить причину: Важно выяснить причину, по которой клиент не идет в предложенные техники. Может быть, у клиента есть опасения, страхи или другие препятствия, которые мешают ему попробовать эти техники. Поговорите с клиентом и выслушайте его, попытайтесь понять, что мешает ему попробовать предложенные техники.
  2. Если клиент не хочет идти в предложенные техники, вы можете предложить ему альтернативы, другие техники, которые могут быть более подходящими для клиента, или предложить ему выбрать техники, которые ему больше нравятся и которые он готов попробовать.
  3. Адаптировать техники: Если клиент не идет в предложенные техники, вы можете адаптировать их, чтобы они лучше соответствовали его потребностям и предпочтениям. Например, вы можете изменить продолжительность техники, добавить новые элементы или убрать элементы, которые вызывают у клиента дискомфорт.
  4. Работать над мотивацией: Если клиент не хочет идти в предложенные техники, важно работать над его мотивацией. Обсудите с клиентом преимущества использования этих техник и как они могут помочь ему в его ситуации. Также вы можете попросить клиента обозначить свои цели и мотивации и напоминать ему о них в процессе работы.
  5. Проверить соответствие техник: Если клиент не идет в предложенные техники, возможно, они не подходят ему из-за особенностей его проблемы или личности. В таком случае необходимо пересмотреть выбранные техники и выбрать такие, которые будут более соответствовать потребностям и целям клиента.

  • Если на сеансе психотерапии клиент говорит, что ничего не чувствует?

Если клиент на сеансе психотерапии говорит, что ничего не чувствует, то это может быть признаком различных факторов, таких как:
  1. Защитные механизмы: Клиент может использовать защитные механизмы, чтобы скрыть свои эмоции и чувства. Это может происходить из-за страха, тревоги, недоверия к терапевту или нежелания быть уязвимым перед незнакомым человеком.
  2. Отсутствие эмоций: В редких случаях клиент может действительно не чувствовать никаких эмоций из-за различных факторов, таких как клиническая депрессия или другие психические расстройства.
  3. Неподходящая терапевтическая техника: Некоторые терапевтические техники могут быть менее эффективными для клиентов, которые не чувствуют эмоции или которые не могут легко выразить свои чувства. В этом случае терапевт может пересмотреть выбранную технику и выбрать более подходящую.
Чтобы помочь клиенту, которые говорит, что ничего не чувствует, терапевт может предложить несколько действий:
  1. Создать безопасную и доверительную атмосферу: Важно создать безопасную и доверительную атмосферу, чтобы клиент почувствовался комфортно и мог открыться. Терапевт может обсудить с клиентом, что безопасность и доверие являются ключевыми элементами в процессе терапии, и попытаться создать такую атмосферу на сеансе.
  2. Использовать другие подходы: Если клиент не чувствует эмоций, терапевт может использовать другие подходы, такие как когнитивная терапия или практические техники, чтобы помочь клиенту работать с проблемой.
  3. Попросить клиента описать свои ощущения: Важно попросить клиента описать свои ощущения и попытаться понять, что он испытывает, даже если он чувствует, что ничего не чувствует. Терапевт может использовать открытые вопросы и техники, чтобы помочь клиенту выразить свои чувства и эмоции.

  • Что делать, если данный психотерапевт не смог решить запрос клиента ?

Если клиент обратился к психотерапевту, но не получил желаемого результата или решения своего запроса, то есть несколько возможных вариантов действий:
  1. В первую очередь, клиент может обсудить свои вопросы и проблемы с терапевтом. Терапевт может помочь понять, почему клиент не получил желаемый результат, и предложить альтернативные подходы и ресурсы.
  2. Если клиент не чувствует, что терапевт эффективно решает его проблему, он может поискать другого специалиста. Важно найти специалиста, который имеет опыт и знания в области, связанной с конкретными проблемами клиента.
  3. Клиент может попробовать другие методы и ресурсы, такие как групповая терапия, медитация, йога, семинары, книги и т.д. Эти методы могут быть полезными в дополнение к психотерапии и помочь клиенту получить желаемый результат.
  4. Оценить свои ожидания: Важно понимать, что психотерапия не является универсальным решением для всех проблем и что успех зависит от многих факторов, включая настрой и мотивацию клиента. Клиент может оценить свои ожидания от терапии и уточнить, что он хочет получить от терапии.
В целом, важно понимать, что не все терапевты одинаково эффективны для всех клиентов и не все методы подходят для всех проблем. Клиент должен чувствовать, что он получает максимальную пользу от терапии и, если это не происходит, он имеет право искать альтернативы и решения для своих проблем.

  • Что делать клиенту, если многие техники и психотерапевты ему не смогли помочь, но все же он хочет и ищет помощи?

Если клиент уже обратился к нескольким психотерапевтам и пробовал разные техники, но так и не смог решить свои проблемы, то есть несколько возможных вариантов действий:
  1. Не отчаиваться: Важно понимать, что психотерапия - это процесс, который может занимать время и требовать терпения. Если клиент не получил желаемых результатов, это не значит, что он не может получить помощь. Важно продолжать искать и пробовать разные подходы и методы.
  2. Если клиент столкнулся с проблемой, которую не может решить общий психотерапевт, он может искать более специализированного специалиста, который имеет опыт и знания в области, связанной с конкретными проблемами клиента.
  3. Клиент может попробовать другие методы и ресурсы, которые могут помочь ему решить свои проблемы, такие как альтернативная медицина, физические упражнения, духовная практика и т.д. Эти методы могут быть полезными в дополнение к психотерапии и помочь клиенту получить желаемый результат.
Отрывок из лекции

Психосоматика ГНМ

Дмитрий Шевчук.

Психосоматология GNM+

видеокурс
  • 1
    видеолекции
    о "пяти биологических законах" НГМ (GNM доктора Райка Хамера)
  • 2
    примеры
    разборы частых заболеваний и их психосоматических причин
  • 3
    справочники
    справочные материалы по всем распространенным заболеваниям
  • 4
    доп. материалы
    факты и эксперименты, которые подтверждают знания НГМ
  • 5
    техники
    психологические техники для работы с собой или близкими
  • 6
    терапия
    есть пакеты участия с личной терапией ваших заболеваний